SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] widziałem. W ogóle się dowiedziałem, że wczoraj we Wrocławiu gdzieś w kinie leciał cały LoTR. Ale i tak wczoraj na festiwalu reggae byłem wczoraj, dzisiaj w sumie też i do domu o 7 rano wróciłem. Dziwna sprawa, reggae nigdy nie słuchałem, od 4 dni słucham jednego typa który tam wystąpił i jestem zachwycony, chyba najlepszy koncert na jakim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze podeslalabym Wam diete co doatalam na vitalii ale mam zrzucony na dysk co w domu rodzinnym zostawila, tyle co w ciagu dnia tam jadlam spozywam na sniadanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola ja sie z checia zamienie, juz nie mam sily chodzic do pracy, posiedzialabym troche na d.pie w domu :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sensie, że kupują ci zdrowe produkty, w ilościach hurtowych;) Po prostu bierz żarcie w pojemniki i jedz pełnowartościowy posiłek zaraz po trenie, albo, jeśli jesteś szybko w domu, wracasz z sekcji, pijesz szejka białkowego (przepisy w dziale Kuchnia), czekasz te 40 min i w domu jesz potreningowy. Tak, banany to też dobra opcja. Jak będziesz się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2012-08-25 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jak któraś z Was ma wolny czas w domu i chce zarobić, polecam skręcanie długopisów :-)http://praca.trovit.pl/dodatkowa-domu-sk%C5%82adanie-d%C5%82ugopis%C3%B3w można dobrze zarobić, przysyłają Wam towar do domciu skręcacie, odsyłacie kosicie 1300 na miecha :) a skręcałeś ze wiesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jak któraś z Was ma wolny czas w domu i chce zarobić, polecam skręcanie długopisów :-)http://praca.trovit.pl/dodatkowa-domu-sk%C5%82adanie-d%C5%82ugopis%C3%B3w można dobrze zarobić, przysyłają Wam towar do domciu skręcacie, odsyłacie kosicie 1300 na miecha :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepiej zaczynać rano i wieczorem nie kończyć no kuhwa, wiadome... %-) ostatnie 4 dni tak miałem, dzis na spokojnie w domu, choc telefon sie urywa, h** wie czy ten wieczór bedzie spokojny hrhr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 20:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    24.08.2012 DNT, miska czysta nieliczona regeneracyjna 25.08.2012 Miska czysta nieliczona regeneracyjna Testowałam dziś nową siłownię. Bliżej domu i otwarta 24h/7dni. Całkiem fajna:-) Na moją "starą" bedę zaglądać do czasu, kiedy wujaszek będzie tam pracował a potem przeniosę się na stałe tutaj. Dziś Trening B Ten trening robiłam ostatnio dawno [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeeeeeee to nie 2006 bez znajomosci jezyka to teraz i prace raczej ciezko, a jak jest to jako agencyjny niewolnik w najgorszych dziurach tego kraju ktory tydzien pracuje miesiac siedzi w domu

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s Podciąganie neutral 3s Pompki klasyczne 3s Unoszenie bokiem + przodem 3s Trening taki lajtowy miałem ochotę poćwiczyć a z racji tego że przez 3 tyg. będę kisił się w domu to trenować raczej będę całe ciało. Nagrałem 2 filmiki z podciągania podchwyt i nachwyt, chciałbym aby ktoś w miarę możliwości ocenił czy prawidłowo się podciągam(znowu [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 3s Podciąganie neutral 3s Pompki klasyczne 3s Unoszenie bokiem + przodem 3s Trening taki lajtowy miałem ochotę poćwiczyć a z racji tego że przez 3 tyg. będę kisił się w domu to trenować raczej będę całe ciało. Nagrałem 2 filmiki z podciągania podchwyt i nachwyt, chciałbym aby ktoś w miarę możliwości ocenił czy prawidłowo się podciągam(znowu [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dostałam też czapeczkę w ramach akcji "jedz ryby = będziesz zdrów". MISKA - 1500 kcal BTW 120/83/70 Miska czysta. Cały dzień w biegu i jak się okazało po powrocie do domu, pierwsze dwa posiłki, to ja zjadłam do godziny 15 %-) Suplementy: Magnez+B6, cynk, tran, omega 3, wit. C, siemię lniane, cynamon, multilac. warzywa: ogórek zielony, [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mis nie mam narazie drazka w domu, wiec nie moge probowac z podciaganiem :-{ Ale inverty i guma poki co wystarcza, plecy mnie zayebiscie dzisiaj bola, az sie czuje jakas szersza }:-( A przysiad sumo zamienilam na bulgara bo przy robieniu przysiadow zaczely mnie kolana bolec i jeszcze na drugi dzien bolaly :-( Tylniego nie umiem robic, bo sie [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety - białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Część w tygodniu jestem na wyjazdach z powodu pracy i w mojej diecie jest trochę zamarło białka czy ktoś może mi polecić jakie białko w przystępne cenie? Białko będę spożywać tylko w tygodniu bo w weekend jestem w domu i posiłki mam ok dzięki z góry ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-08-25 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś batonik,czy coś... W wakacje doszło piwkowanie, imprezy, fast foody... :/ Generalnie uwielbiam gotować,a mój TŻ uwielbia jeść moje wymyślne dania, u nas w domu króluje głównie pierś z kuraka, czasem inne mięcho, zupy rzadko, ale kurczak z makaronem i sosem z dodatkami szpinaku, brokuł itd. Jestem mega zdeterminowana, od 1 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2012-08-25 18:56:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mialam kiedys taka swinke w domu, w bloku %-) pachniala, jak male dziecko, ale niestety nie dotrwala drugiego tygodnia swojego zycia. I tak z dupy: oplaca sie wybielac zeby? Wlasnie dziecko mi powiedzialo, ze mam zolte, cala radosc ze spadkow kg poszla sie walic %-) Jestem u rodziny 2 tygodnie i chodzily za mna jajka, ale jakos nie bylo, jakos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za baranami właśnie nie przepadam, jakoś uraz mam po zjedzeniu baraniny w uk, nie wchodzi mi ale mam wyrzuty siedząc cały czas w domu ;-] nie ma kurna nikogo, facet w pracy, chciałabym już do tej pracy ehh... a tak to siedzę i jem %-) miski dobić nie potrafię, bo nic nie robię, oszaleć można... Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-25 18:14:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 18:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe , pomoże ktoś ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pomógł by mi ktoś ułożyć plan treningowy ?? Moim celem jest siła. Ćwiczyć chce wszystko. Moge ćwiczyć codziennie bo ćwiczę w domu :) Więc mój sprzęt ogranicza się do sztangi , sztangielek i ławki .(Ławka bez stojaków)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2012-08-25 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytoczony artykuł na stronie militariów jest na tyle merytoryczny i gęsty, że jest o czym dyskutować - nie jest to kolejne "Bez zezwolenia, pół darmo, komu komu, bo idę do domu" ;) Ale pomijając kwestię zaufania do sprzedawców pałek - takie same tezy odnośnie pałek teleskopowych przedstawia też zastępca kierownika Zakładu Interwencji [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11991 Data: 2012-08-25 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Trochę rozsądku i odpowiedzialności, ja jak nie wiem, nie pisze, tyle." kolega nie prosił o poradnik online "krok po kroku jak wyciąć sobie wodniaka jądra nie wychodząc z domu" tylko o to co może zrobić w sytuacji niskiego testa,a moja odpowiedź była prosta i nie zagrażała jego życiu. Co do kwestii leczenia się samodzielnie...wiadomo że lepiej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2012-08-25 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)